母乳對於孩子的健康與成長是世所公認最好的，沒有任何一樣物質所能取代，這一方
面源於母愛的偉大，另一方面則是世間的自然法則，人類如此，動物界亦然，牠們何
嘗不衷心的盼望把最好的留給下一代？
http://www.savedogs.org/forum/article_view.html?f_no=19562
（「別殺我的孩子」用牛的語言怎麼說？
...任何母親怎會需要說這句話！）
中譯：
每年，有九百萬個母親被迫承受最痛苦的失去。
所有乳品業的母牛，生下小牛後不久，就要被與孩子分離。
有的母牛會試著擊退帶走小牛的人；有的會以肉身保護小牛；有的會瘋狂追逐運走小
牛的車輛；有的會痛哭；有的會退縮到安靜的絕望。有的，則是跟著他們所信賴的飼
養者，回到小牛已被帶走、空蕩蕩的牛欄裡。
她們全都會哀求討回自己的孩子，用的是一種不需要翻譯就可聽懂的語言：她們呣叫
、悲鳴、呻吟。許多母牛會連續好幾天日夜呼喊；有的母牛會停止飲食。她們會瘋狂
地找尋；許多母牛不肯放棄、反覆回到小牛被帶走、現已空蕩蕩的地方。有的會退縮
到安靜的悲傷。
直到死前，她們都會記得自己生過的每個孩子的臉龐、味道、聲音、腳步，那些她們
懷胎九月、呣叫交談、辛苦生產、舔澡、深愛的孩子，也是那些她們沒有機會認識、
養育、保護、看其長大的孩子。
強迫受孕、痛苦生產、無情取乳、以及使她們崩潰的分離…如此反覆的循環，她們的
精神無法承受；她們的身體衰瘁；所泌之乳也已枯竭。在自然環境中，她們應該才剛
要成年；但這些乳品業的母牛的生命就要完結了。當她的牛奶「生產量」下降，她就
會和其他沒有利用價值的母牛，一併被趕上卡車、送往屠宰。當中，有一些還懷有小
牛、而所有的都還在泌乳。當被推往死亡，在屠宰場的地面上，還可見她們滴出的乳
汁。
所有的乳品業的經營（包含有機乳品業），之所以能存在，都是靠著對數百萬無力反
抗的母牛，做出那對母親而言最殘忍的事——奪走她們的孩子。
消費乳製品，也就是以購買來支助這樣的殘酷行為。
牛奶，來自於一個悲傷的母親。
你可以停止這一切。
當個vegan（拒用肉、乳、蛋及一切動物製品的人）吧！
（文字部分翻譯：編號是影片文字出現的順序
1.EVOLVE! Campaigns 推出：
2.乳品業的乳牛：全世界最受剝削的母親
3.乳牛泌乳的理由：為了餵養她們的孩子，跟人類泌乳的理由一樣。而促成泌乳的過
程也與人類相同——懷孕、生產、哺乳。沒生小牛、小孩、就不會泌乳。
4.大部分人誤以為乳牛很滿足，但實際上，乳牛是所有農場動物裡工作最多的。
5.當乳牛懷有寶寶的同時，仍然必須產乳——每日高達 120品脫(約 51.6公升 ；超市
裡的大瓶鮮乳是 1公升 裝、家庭號的為 3公升)。
6.為了維持產乳量，母牛被迫要每年受孕。結果呢？每年當中有7個月的時間，母牛
仍在泌乳時、就已經又懷孕。
7.最終、最殘酷的轉折，是母牛僅能哺乳小牛1或2日( 譯註：許多農場養殖的文獻建
議酪農業者連一次母牛哺乳都不給小牛，原因是：「趁母牛還沒有見過小牛、一出生
馬上把小牛搶走，這樣比較容易。」)
8.成長激素以及密集性的取乳，導致乳牛的乳腺疼痛並且沉重到有時會在地上拖行，
造成經常性的發炎和抗生素的過度使用（因為酪農要治療發炎）。
9.超量的工作必然要乳牛付出代價——極痛苦的乳腺炎、跛腳、產乳量減低。在英國，
每年都有4分之1的乳牛因為體力透支而遭到屠宰，而她們當中大半未滿5歲。
10. 「所有農場動物中。乳牛受到最大的生理壓迫。她是工作過量母親的最極端的例
子。」John Webster教授，布里斯托大學 獸醫科學系
11. 乳牛像是產乳機器一般地被關在像倉庫的牛欄裡，這種企業經營的工廠化農場，
已取代了大部分的家庭式農場。
12.透過基因改造和密集生產的科技。大部分現代乳牛，每天可以產出 100磅 的牛奶
---是母牛自然狀況下產乳量的10倍。
13.那牛寶寶呢？
14.公的牛寶寶被從媽媽身邊奪走後，被囚禁在連轉身空間都不夠的牛欄，14到17週
的折磨後，
屠宰成為小牛肉(veal)。
15.母的牛寶寶經常被用以來取代她們筋疲力盡的母親，或者出生後就立即屠宰，來
獲取她們胃裡面的「胃膜」(rennet，是大部分市售乳酪的成分)。
16.牛奶的迷思
17.乳品業者聲稱：「大家要喝牛乳才能保持健康。」
18.錯了！
19.對人類而言，牛奶其實是一種不健康的飲品，當中包含了各種有毒、致病的物質
，
對於飲用者，會有累積性的傷害。
20.所有的牛乳,都有59種仍有效的激素，20多種過敏原、脂肪、膽固醇。大多的牛乳
都有大量的除草劑、殺蟲劑、二氧雜芑(戴奧辛，比安全值高出200倍)以及高達52種
的強大抗生素。
21.在牛奶裡的59種激素當中，其中之一是一種強大的成長激素，稱為「類胰島素的
成長因子一號」(IGF-1)。醫學界發現， IGF-1是乳癌、攝護腺癌、直腸癌快速成長
、擴散的關鍵因素。
22.IGF-1是所有牛奶正常的成分，因為出生的小牛本應依靠牛乳來快速生長。
23.1立方公分( 1c c)的市售牛奶依規定可以含有高達75萬的體細胞（動物的血和膿
）以及2萬個存活的細菌，還不用因此下架。
24.換言之，每公升的牛奶哩，就有高達2千萬個扭動的細菌和7億5千萬的膿(體)細胞
。
25.「人生任何時期都不需要飲用牛奶。牛奶是為小牛量身打造的，而不是為人。我
們都應從今日起停止飲用牛奶。」~ Johns Hopkins大學前兒科主任Frank Oski博士
26.然而，並不只是牛奶而已！
27.同體積的硬乳酪，有10倍於牛奶的有害物質，因為要 10磅 的牛奶才能做出 1磅
的乳酪！
28.每一口的冰淇淋有12倍牛奶的有害物質…每塗抹一次奶油，就有比一口牛奶所含的
脂肪分子，多出21倍的有害物質。
29.食用乳製品的影響呢？肥胖、心臟病、癌症、過敏症、消化問題、糖尿病、氣喘
、對抗生素的抗藥性、行為問題…還有更多。
30.「人飲用牛乳，這樣的事並不自然；人喝人奶，牛奶則是給小牛喝的。人不需要
鼠奶、馬奶、或象奶，同樣地，人也不需要牛奶。」~Michael Klaper醫生
31.今年母親節，請發揮對於苦痛乳牛媽媽的同情心…
32.想像：一被子被迫反覆懷孕、只是為了讓人把妳痛苦地連結到機器、不斷地抽取
妳的乳汁…
33.想像：妳所生下的每個孩子都被從妳身邊帶開，而妳完全不知道孩子去了哪裡…
34.妳可以停止造成這些牛媽媽的受苦，只要拒絕支持乳製品生產業的殘酷。
35.同時，這對妳的健康也大有幫助！
36.有許多美味的乳製品(包含有機牛乳)替代物！在當今的世界，要不喝牛乳是多麼
容易啊！
37.豆漿、米漿、燕麥奶、堅果奶、椰奶…這些全都有益健康、也都無涉殘酷！(譯註
：在台灣，有更多的堅果類沖泡飲品, 走一趟米麩店…選擇更多！每天有不同的風味
，不是更好嗎？)
更多資訊，請參閱下列網站：
www.milksucks.com
www.milkmyths.org.uk
www.notmilk.com
www.pcrm.org
