現代人因為吃得太好，所以百病叢生，人要活得健康必須從改變飲食習慣開始。幾乎所有研究 都證明，人類是素食動物。楊定一強調，以牙齒及腸道結構來看，人類的牙齒及腸道結構跟馬、牛、羊動物很類似，研究也發現，這些動物的拙泄物裡沒有毒素，主 要是因為吃素；而以肉食為主的獅子、狗等動物的腸子因為比較短，只有人類的三分之一，所以吃進去的肉在腸道停留6小時就排放出來，不像人類必須經過2天的 時間，才會把腸道裡的毒素全部排放出來。
Source: http://magazine.sina.com.tw/chinatimesweekly/1452/2006-01-05/1816427.shtml
2008年10月4日星期六
读报后感 《政府可慎重考虑 安乐死的可行性》
资讯来源：联合早报 读者来信 4/10/2008
《政府可慎重考虑 安乐死的可行性》
作者: 陈雅金
老朋友莫女士，今年81岁，有高血压，因为跌倒，动过两次手术，三年来一直病痛缠身。每次我去探访她时，她总是流泪对我说；她活得很痛苦，白天吃不 下，晚上睡不着，医生也救不了她，安眠药、止痛药、也都失去作用了。还问我新加坡为什么没有安乐死？我看到她那颓丧的神情和被折磨得日益消瘦的身形，也非 常心痛。
生老病死是自然的规律，每个人有一天都会死，然而，生命的关键不在于活得长，而是活得有意义。
我作为一个老人，也是支持安乐死。我觉得如果百病缠身，肉体上，精神上都在受折磨，尤其是长期卧病在床，苟延残喘，同时拖累亲人，这样的话，生不如死好。这对病者和家人来说，也是一种解脱。
所以个人认为我们应该允许安乐死。建议政府可以再慎重考虑安乐死的可行性。
通过安乐死法令给末期病患有个选择，让自己可以安乐地离开人世。
读后感：在照顾越来越多老人的经济的压力下，我看十年内，多数国家将会立法允许安乐死。其实安乐死应该叫脱苦死，因为如果又安又乐，为什么要死！
2008年10月2日星期四
联合早报 27/9/2008读者来信 -- 我是雷曼兄弟倒闭的受害者
作者: 黄桢欣
我一生克勤克俭，为退休而作好准备，忙碌了大半辈子，总算有了经济基础，也盼望到了退休时刻，能过着乐龄时光安享晚年。
退休后， 每次到银行办理业务时，总是受到亲切的服务，指导投资之道，我都加以一一婉拒，因为我认为以我现在的财务情况，已足够终老一生，何必再生贪念，自寻烦恼 呢！君不见有多少人投资基金而搞得“焦头烂额”，投资单位信托则只剩“半壁江山”，即使是所谓保本基金，“到头来还是无法“完璧归赵”，赔了夫人又折兵。
可是，我最终还是无法抵挡他们的“甜言蜜语”，作出人生最大错误的决定。有职员对我说：“安哥，你不用怕，我介绍的不是基金，也不是单位信托，而是债 券，债券是很稳妥的，现在通胀这样高，而银行利息却几乎等于零，你不投资会坐食山空。而我们的债券是世界著名大银行和政府银行所组成的，具有百年老店的信 誉，国际三大评级机构都给予A级以上的评级。年息5%，5年半原银收回，你可赚取27.5%的盈利，这是我们银行专家专门为你们设计的产品，试想以你们这 些钱，怎可能投资八家大银行机构的债券，况且这八家银行分处世界不同地区，也就是说风险分散了。你尽可放心不用怕，我们大银行是不会骗你的。”，说得头头 是道，合情合理，终于点头同意，也签了大堆文件，说是应金融管理局的要求，其内容别说是普通人，即使是专家也需看一整天才懂。
事隔一 年，没料到雷曼兄弟倒闭。据报道说，迷你债券（Minibond）投资者将损失高达50％。我还庆幸本身不是小公司Minibond的投资者，而是由大银 行新发行的债券，虽然收益比其他类似产品来得低，还是比较有信心的，而且雷曼只是八家中之一，这次损失应该不会太大吧。
然而，万万料想 不到，银行经理致电给我称，你投资的债券，因雷曼之倒闭而变成一文不值，我称雷曼倒闭是事实，我会接受，但雷曼只是其中之一，怎可能一文不值，这不合逻 辑，也跟当初介绍我投资时不符，是否银行为了赚取更多的钱，不投资这八只债券，转而另作安排，结果导致投资全军覆没。若是如此，银行要负起非法或违法的全 部责任。但该职员说，他也认为不合理，但这是上头的指示，他只是照办。
事已至此，我们这些小投资者只有任人宰割，欲哭无泪，投诉无门， 我们哪来的能力跟他们依法理论，又有谁能指点迷津？唯有寄望金融监管当局、国会议员或消协出声，讲句公道话，但是可以肯定的，我们听到的声音是银行年底亮 丽业绩，报告银行盈利增加了几亿元，总裁们薪酬多拿了几百万元。
读后感：通货膨胀使我们的普通银行存款实质上变小，这是事实。但我也不相信那些得靠人鼓其如簧之舌推销的投资产品。
2008年10月1日星期三
联合早报10月1日起价5分 订阅价：7角5分 零售价：8角
为了应付不断高涨的成本，《联合早报》和新加坡报业控股出版的其他6份报章，从下个月1日（星期三）开始起价。这是报业控股自2004年以来，第一次调整报章售价。
从10月起，早报的订阅价和零售价一律上调5分，订阅价从目前的每份7角增加到7角5分，零售价则从每份7角5分增加到8角。
资讯来源：联合早报 28/9/2008
读后感：看样子，从1/10/2008起，要省吃俭用才能看早报咯！
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